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#Online lesson teacher of Muscle training

online lesson teacher

MioYoga

20's

Female

日本

Lesson language:    Japanese    English   

Coins (30min) :

  10

Trial Lesson (15min) : 5 coins

online lesson teacher Message the teacher

1 (1coin)=About $1.8*
+

*Coin price varies depending on the number of coins purchased.
5coins: $10
10coins: $19
20coins: $36
50coins: $86

What is "COIN"?

こんにちは!ヨガインストラクターMioです♪
プロフィールを読んでくださりありがとうございます。

私は、日本・バリ・カナダで日本語と英語両方の言語でヨガを学び、資格を得て、4年以上ヨガインストラクターとして日本とカナダの様々なヨガ/フィットネススタジオでレッスンをさせてもらっていました。個人的にオンラインヨガやイベントを開いたり、Youtubeでヨガ動画の配信もしております。

ヨガと出会ってから、–7kgのダイエットに成功し、より健康への意識が高まりました。筋力(特にインナーマッスル)と柔軟性がバランス良く鍛わり体が強くなり、風邪を引かなくなったり、腸の調子が良くなり肌も綺麗になったり、体全体の調子がすごく良くなりました。体の変化だけでなく、心の面もとても大きく変わりました。自分の感情がコントロールできる様になり、感情の浮き沈みが減り、日々の小さな事に幸せを感じ、今の自分や環境・当たり前にあるもの・家族や友達など周りの人により感謝して生きれる様になりました。心身ともに健康にしてくれて、私の人生をより充実させてくれているヨガをより多くの人と共有して行きたいと思っております。

ぜひお気軽にご連絡ください♪
皆様とお会いできる事を楽しみにしております(*^^*)

Mio

Health・Fitness

Lesson category:
Muscle training
Massage
Yoga
Diet
Meditation

私のレッスンでは、ヨガ初心者の方でも経験者の方でもいつでもウェルカムです!「ヨガを基礎からやりたい方」「体の柔軟性を上げたい方」「体も心も癒しリラックスしたい方」「ヨガで自分と向き合い、体と心を整えたい方」「気持ちよくアクティブに体を動かしスッキリしたい方」「体を鍛え引き締めたい方」などなど!一人一人の希望やお身体のお悩みに合わせてレッスンを行います♪ また、できる様になりたいポーズがあれば、そのポーズに向けてレッスンを組み立てる事もできます。パーソナルトレーニングの経験もあるので、ダイエットに興味ある方にもアドバイスさせて頂きます!英語でヨガを受けたい方にも対応可能です。海外でヨガを受けるのが目標の方がいれば、ぜひアドバイスさせてください♪

レッスンでは、丁寧で深いコミュニケーションを何よりも大切にし、初めての方でもどんなお悩みがある方でも安心して頂けるよう、リラックスした雰囲気で楽しくレッスンをしようと心がけております。一人一人のご希望に合わせてレッスンを構成し、お客様のペースでレッスンを進め、体も心も健康に、そしてレッスン後は体も心もスッキリリフレッシュできるように努めております。

〜レッスン〜

•ヨガベーシック: 初心者の方にも分かりやすいよう、ヨガの基本的なポーズや動きを丁寧にゆっくりとっていくクラス。

•爽快!ヨガフロー: ヨガの基本的な動き太陽礼拝をメインにし、呼吸に合わせて流れるように気持ち良く体を動かすクラス。ご希望に合わせて、立ちポーズやバランスポーズまで行います。

•のび〜るストレッチヨガ: 深くじっくり体をストレッチし柔軟性を高めるクラス。腰痛や肩凝りなど体をしっかりほぐしたい方におすすめです。

•ヨガ×フィットネス: ヨガとフィットネスを合わせたクラスで、体をストレッチしながらも、エクササイズのように楽しく筋肉を鍛えていきます。

•極上の癒しリラックスヨガ: 深い腹式呼吸を意識しながら、ゆったりとしたペースで動き、頭もリラックス状態にして、体も心も癒すクラス。

ご希望やリクエストに合わせてレッスンを行います。
ぜひ少しでもご興味がありましたら、お気軽にご連絡ください♪

Type Fee Time Remarks
Basic plan 10coins / 30min choosable

After consulting with the instructor, the lesson time can be selected by the student in 30-minute increments.

Trial lesson 5 coins 15min

Trial lessons can only be given once for each instructor.

Time Zone:  America/Los_Angeles
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
early morning
morning
daytime
evening
night
midnight

MioYoga’s schedule was updated on 2023/05/11.
* We do not guarantee lessons during the indicated times.
* Please check with the instructor on the chat function for specific lesson dates and times.
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  • Fee
  • Schedule

Message

こんにちは!ヨガインストラクターMioです♪
プロフィールを読んでくださりありがとうございます。

私は、日本・バリ・カナダで日本語と英語両方の言語でヨガを学び、資格を得て、4年以上ヨガインストラクターとして日本とカナダの様々なヨガ/フィットネススタジオでレッスンをさせてもらっていました。個人的にオンラインヨガやイベントを開いたり、Youtubeでヨガ動画の配信もしております。

ヨガと出会ってから、–7kgのダイエットに成功し、より健康への意識が高まりました。筋力(特にインナーマッスル)と柔軟性がバランス良く鍛わり体が強くなり、風邪を引かなくなったり、腸の調子が良くなり肌も綺麗になったり、体全体の調子がすごく良くなりました。体の変化だけでなく、心の面もとても大きく変わりました。自分の感情がコントロールできる様になり、感情の浮き沈みが減り、日々の小さな事に幸せを感じ、今の自分や環境・当たり前にあるもの・家族や友達など周りの人により感謝して生きれる様になりました。心身ともに健康にしてくれて、私の人生をより充実させてくれているヨガをより多くの人と共有して行きたいと思っております。

ぜひお気軽にご連絡ください♪
皆様とお会いできる事を楽しみにしております(*^^*)

Mio

Details

Health Fitness

Lesson type:
Muscle training
Massage
Yoga
Diet
Meditation

私のレッスンでは、ヨガ初心者の方でも経験者の方でもいつでもウェルカムです!「ヨガを基礎からやりたい方」「体の柔軟性を上げたい方」「体も心も癒しリラックスしたい方」「ヨガで自分と向き合い、体と心を整えたい方」「気持ちよくアクティブに体を動かしスッキリしたい方」「体を鍛え引き締めたい方」などなど!一人一人の希望やお身体のお悩みに合わせてレッスンを行います♪ また、できる様になりたいポーズがあれば、そのポーズに向けてレッスンを組み立てる事もできます。パーソナルトレーニングの経験もあるので、ダイエットに興味ある方にもアドバイスさせて頂きます!英語でヨガを受けたい方にも対応可能です。海外でヨガを受けるのが目標の方がいれば、ぜひアドバイスさせてください♪

レッスンでは、丁寧で深いコミュニケーションを何よりも大切にし、初めての方でもどんなお悩みがある方でも安心して頂けるよう、リラックスした雰囲気で楽しくレッスンをしようと心がけております。一人一人のご希望に合わせてレッスンを構成し、お客様のペースでレッスンを進め、体も心も健康に、そしてレッスン後は体も心もスッキリリフレッシュできるように努めております。

〜レッスン〜

•ヨガベーシック: 初心者の方にも分かりやすいよう、ヨガの基本的なポーズや動きを丁寧にゆっくりとっていくクラス。

•爽快!ヨガフロー: ヨガの基本的な動き太陽礼拝をメインにし、呼吸に合わせて流れるように気持ち良く体を動かすクラス。ご希望に合わせて、立ちポーズやバランスポーズまで行います。

•のび〜るストレッチヨガ: 深くじっくり体をストレッチし柔軟性を高めるクラス。腰痛や肩凝りなど体をしっかりほぐしたい方におすすめです。

•ヨガ×フィットネス: ヨガとフィットネスを合わせたクラスで、体をストレッチしながらも、エクササイズのように楽しく筋肉を鍛えていきます。

•極上の癒しリラックスヨガ: 深い腹式呼吸を意識しながら、ゆったりとしたペースで動き、頭もリラックス状態にして、体も心も癒すクラス。

ご希望やリクエストに合わせてレッスンを行います。
ぜひ少しでもご興味がありましたら、お気軽にご連絡ください♪

Fee

Plan Fee Time Remarks
Basic Plan 10coins / 30min choosable

After consulting with the instructor, the lesson time can be selected by the student in 30-minute increments.

Trial lesson 5 coins 15min

Trial lessons can only be given once for each instructor.

Schedule

Time zone:  America/Los_Angeles
Mon Tue Wed Thu Fri Sat Sun
early morning
morning
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MioYoga's schedule was updated on 2023-05-11.
* We do not guarantee lessons during the indicated times.
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Muscle training teachers

Popular
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*ballet*

Coins (30min):

5

Nationality:日本

Speak English

★★★★★
(9)
Message:

バレエ初心者の方でも、音楽に合わせてゆっくりストレッチやバレエの基礎を学べるクラスです。幼児〜大人の方まで、ひとりひとりのレベルや個性に合わせたレッスンをしますので、ぜひ楽しみながらレッスンを受けてくださいね。オンラインレッスンですが、しっかりバレエのレッスンが学べますので、ご要望などは随時受け付けております。上級者レベルの方もお待ちしております。コンクールのためのオンラインレッスンも可能です。幼児期からコンクールを目指すことも可能ですので、オンラインレッスンで学んでみませんか。楽しく学んで、できることを増やし、レベルアップしていきましょう。※基本的にレッスン料金は5コインですが、オプションによりコイン数は変更しておりますので、レッスン開始日までにご確認ください。オンラインレッスンのため、レッスン日時は随時変更がありますので、その都度確認をお願い致します。


Muscle training
Popular
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Wakana.I

Coins (30min):

4

Nationality:日本

Speak English

Message:

こんにちは!日本のバレエカンパニーに所属し現役ダンサーとして活動しているWakanaです。3歳からバレエを始め、のち3年間ドイツにあるベルリン国立バレエ学校へ留学をしバレエだけでなくコンテンポラリーなどもスキルを蓄え2019年に学士号を取得し卒業しました。卒業後は主にフランスを拠点に色々な場所で公演をしており、今年から日本の東京シティバレエ団に所属し活動しております。この経験を活かし、初心者さんから将来プロを目指している方まで幅広く色んな視点から見て細かく指導をしたいと思っております。
ぜひ体験レッスンからでも気軽にご連絡ください!


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Antonio9

Coins (30min):

8

Nationality:スペイン、日本

Message:

みなさんこんにちは!現在スペイン在住のAntonio です!
Hola q tal!
スペインとのハーフで母と幼少期からスペイン語で会話していたため他の講師にはない発音の仕方の修正などネイティブならではの言葉など、スペインのカルチャー等など一緒に学んでいきましょう!
とにかく楽しく学びながらわからないことはどんどん学習して日常会話などできる限り僕もここの環境に近い物を教えていきたいと思います!
スペイン語とは別に現地でサッカー選手を現役でしており、スポーツのことなど筋トレのことなど食事のことなども専門として活動しております!


Muscle training
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織田汐里

Coins (30min):

11

Nationality:日本

Message:

これまで踊りの講師を15年、語学の講師を8年、家庭教師を7年やってきました。実際に舞踊生活は29年、カナダと韓国への留学経験もありますので、生徒様が疑問に思うようなところもわかりやすく説明できます。ご安心ください。
生徒様とは友達のように話せる近い関係を築いていけるようレッスンをしています。様々な質問にも答えられるように努力しております。レッスンだけでなく、いろいろな会話をしながら生徒様の悩みを聞き、その人に合ったレッスンを提供いたします!


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Nagisa

Coins (30min):

6

Nationality:Japan

Speak English

Message:

コンテンポラリーダンスを主に、モダンバレエ、クラシックバレエ、基本的なストレッチやトレーニング指導、フットコンディショニング等のレッスンをしたいと思っています。個人個人に合ったレッスン、ダンスがもっと好きになる小さな出会いのプラットフォームにしたいと思っています!ダンスを通して出会う色んな世界や身体の可能性、ワクワク、美しさ、オンラインでも様々なことを精一杯共有できたら嬉しいです。


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ちゃん

Coins (30min):

5

Nationality:韓国

Message:

こんにちは。私は日本在住の韓国人です。生まれも育ちも日本で、両親ともに韓国人です。母国語は日本語なので、アニメやマンガ等、日本の素晴らしい文化もたくさん知っているので、共通の話題を見つけて楽しく教えられたらなと思います。
現在は、ヨーロッパでサッカー選手としても活動しています。体を動かすことが好きなので、サッカー以外にもスポーツのことや筋トレや、ストレッチについてもより具体的に、専門的にアドバイスできます。


Muscle training
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How to use?

1. Install online video tools

—What is an online video tool?—
It is a tool such as Zoom and Skype that allows you to share audio and video using the Internet and communicate in real time.
How to use Zoom How to use Skype
Muscle training(easy lessons)  online lesson
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2. Free student registration

Register your user name and email address to register as a student. Student registration is required to send a message to the teachers.

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3. Find a teacher & make contact

You can check the exchanged messages at any time on My Page, which is available after registration.

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4. Pay the lesson fee (in coins)

After confirming that you can take lessons on the online video tool, click the "Pay coins" button at the top of the chat screen, select the lesson time, and then pay the coins to the teacher. (Coins can be charged at any time on My Page.)

Muscle training(easy lessons)  online lesson
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5. Start lessons with online video tools!

Once you've confirmed that you can take the lesson, launch the online video tool and start the lesson with your teacher!

Muscle training(easy lessons)  online lesson
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FAQ

  • How much is the lesson fee?

    +

    It depends on the teacher. One coin costs about $1.8. After registering as a student, please purchase coins and take lessons.

  • What are the payment methods?

    +

    We accpet payment by PayPal at the moment.

  • What is "COIN"?

    +

    "Coin" is coin that can only be used within this site. You can purchase coins on this site and use them to pay the lesson fee to the teacher.
    Coin price varies depending on the number of coins purchased.
    Coin price list is as follow:
     5coins: $10
     10coins: $19
     20coins: $36
     50coins: $86
    [Payment Method: PayPal]
    *The expiration date of the coin is 6 months from the last use date.

  • Is it free to exchange messages with teachers through the system?

    +

    Exchanging message with the teacher is free. You can find a teacher that suits you until you are satisfied. You will need coins to spend on video lessons with your teacher.

  • Can I do online lessons with Zoom?

    +

    If the instructor supports it, you can take lessons with tools other than Skype such as Zoom. Please contact the instructor for details.

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Why MeeCoo?

Muscle training(easy lessons)  online lesson

1. Various lesson genres

We offer a wide range of lessons from English conversation, business skills, fitness to IT skills.

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2. Easy and quick to get started

MeeCoo does not require any annual membership fee or registration fee. The lesson fee must be purchased with lesson coins that can only be used on this site.)

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3. Full support

If you have any questions or concerns when using MeeCoo, MeeCoo staff will be happy to assist you within 24 hours.

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4. Strict check by MeeCoo staff

MeeCoo staff constantly check if the lessons are being conducted properly and the lesson fees are being paid properly.

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